献血对身体有害吗女性

献血对身体有害吗女性

献血对身体有害吗女性，献血是一项伟大的助人为乐事项，适量的献血对身体健康是不用担心健康的，还会有不少的好处，但还是有很多人带有疑虑，下面和大家分享献血对身体有害吗女性。

献血对身体没有坏处，它能够促进身体的血液系统的代谢循环，促进血细胞再生，适当献血，对身体有益。献血前应先保持充足的休息，月经期是不能献血的。

献血的好处和坏处

生活中，十有八九的人都是知道献血是有好处的，但是具体有什么好处，却很少有人知道的。所以，下面我就来告诉大家献血的好处。

一、可预防、缓解高粘血症

科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系作了研究，发现坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。

二、可预防、降低心脑血管病的发生

青岛一位专家曾对127名多次献血者、87例高血压者、60例缺血性中风者进行血液流变学的对照研究，结果表明，献血者对减少心脑血管病的发生具有积极的作用。

芬兰一研究小组对42~60岁的278名男性进行了调查发现，其中献过血的人5年之后患上冠心病的几率要比如扰未献过血的人少86%。

另一组研究，对献血l-2次的1532人进行追踪观察，结果仅一人发生急性心肌梗塞，发生率为0、043%，同期未献血的2306人中，有226人发生急性心肌梗塞，发生率为9、8%，明显高于献血组。

美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者(男性)患心血管病的危险仅为未献血者的1/2。

三、男子献血可减少癌症的发生率

体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓，过高则适得其反。一篇专题曾报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的机率就提高，适量献血可以预防癌症。

还提到说，女性会因为月经周期失血而损失体内的一定量铁质，因此而发现女性的含铁量与癌症的发生是有一定关系的。

四、可促进、改善心理健康

大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。

而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。做好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要要素。

五、可延年益寿

国外也曾有学者对66岁以上的332人(献血者)与同年龄、性别的399人(未献血者)作前瞻性对照研究，结果显示：献血组平均寿命为70、1岁，高于未献血组的平均67、5岁;献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%;献血组的死亡率为33%，低于未献血组的60%。

献血的坏处

1、献血造成扮槐的血管破损是终身无法修复的。献血的危害之一是由于献血造成的血管创伤在发生不可知的外力挤压下，有可能造成血管破裂。

2、献血会上瘾。献血的危害之一是经常性的献血，会造成体内造血功能强化，导致时常会有血管膨胀的感觉，唯有经常性的抽血才能够降低这种不适感。

3、献血后，体内血量减少，导致脑部供氧不足，此时，体内会产生一种酸性成分，提高血液带氧量，而这种酸性成分，对人体的脑细胞有巨大的不良作用，所以献血后人会觉得头晕。

献血的危害之一是长期献血者会造成反应迟钝，思维敏捷性降低。所以，对于需要脑力工作者来说，最好不要献血。

4、人体总共大约4000-5000cc的血液，其中脏器存有205左右的库存血液，在人体发生意外伤害的时候，可以迅速进行补充。

但是，人的器官是会老化的，在年龄老化和体质虚弱下，发生意外伤害的时候，体内不再像年轻的时候那样快速的造血。此时，你会因为出血量过多而供血不足造成死亡率的增高。

5、献渣缺旦血的危害之一是增加过多的被感染机率，诸如爱滋、乙肝等等高致病性传染性疾病。尽管已有安全防护，可是难免万无一失。感染机率总是存在的。

献血的步骤

1、献血登记

请携带本人身份证、或军官证、士兵证、护照、有身份证号码的驾驶执照等有效身份证件进行献血登记。

2、进行体检

为保证血液的质量，检验是否有血液传染类疾病或者遗传性疾病还有就是要确定你的血型，并为了献血者的身体考虑，必须进行体检。以免类似于血库大量血液倒掉的悲剧发生，倒掉大家的爱心!

3、等候献血

由于献血者集中到达，而献血总要逐个进行，耐心等待是不可避免的，可事先准备书报杂志阅读。

4、刷洗手臂

手臂不清洁容易造成本人手臂穿刺部位的感染和血液的污染。请务必认真清洗手臂。

5、碘酊消毒

消毒后请勿接触消毒部位。

6、采血前核对

请回答采血人员核对时提出的问题，如“您叫什么名字?”，“您是什么血型?”等。

7、采血

请躺在采血椅上，保持倾斜姿态，穿刺前请握紧拳头;一旦采血针刺入静脉，拳头作握紧、放松动作直至采血完毕。

8、止血

采血完毕请按住止血棉球至少5分钟，请不要捻动止血棉球，以防皮下血肿。然后保持棉球按压在针头处4-6个小时，以防感染。

结语：以上就是我为大家介绍的有关于献血的一些好处以及献血的一些坏处。相信大家看完之后对此也是有所了解了，也发现了献血的.益处大于坏处的。因此，在我们生活中，我们是可以去进行献血的哦。毕竟对我们来说好处还是很多的。

献血后的注意事项

1、注意保护针口

在献血完毕之后，一定要用消毒棉花长按住伤口3-5分钟，当然也可以稍微久一点，觉得血已经止住了就可以放下了。针口在短期之内不能让伤口碰水，如果有什么异常就一定要及时转告医务人员。

2、禁忌喝酒

献血之后一定要注意的是不要喝酒，就算是有朋友约去吃饭，但也不能喝酒，用白开水或者是饮料代替。

3、多休息，避免熬夜

在献血后，不管有什么紧急的事情，都要切记休息才是最重要的事情。同时避免熬夜，这样对自己身体的恢复才有一定的好处。

4、多吃补血食物

在献完血后一定要多吃一些补血的食物，比如猪肝、红糖、红枣等，这些食物都是可以有效的补充人体的铁物质，对人体也会起到补血益气的作用。

5、短期内不要再献血

在献完血后短期时间内切记不要再献血，因为人在献血一次后，身体都需要一段时间的恢复期，尤其是对于一些体制比较弱的人。在献血后要好好地休息，及时恢复体力，尽量不要在短期内再次献血。

什么样的人不能献血

1、营养不良

在生活中，有很多的人通常都不注意饮食而导致营养不良，因为身体本来就存在着贫血的情况，因此是不适合献血。营养不良很有可能会导致维生素的缺乏，经常感冒，所以在平时一定要注意饮食健康。

2、正在服用药物

感冒是生活中很常见的事情，一般情况下感冒了是会服用药物的。所以如果在服药期间，是不建议献血的。因为药物对于血液是有影响的，而且这个时候献血也是对患者身体有影响的，如果献血了很有可能会加重病情。

3、未成年以及年老的人

未成年人群因为身体的各个器官都在发育阶段，身体的免疫力也是比较弱的，抵抗力也是比较差的。而且未成年孩子的造血细胞是不成熟的，因此不适宜献血。另外年老的人群由于身体器官机能正在逐渐的下降，造血功能也是很差的。因此未成年人和年老人群都是不适宜献血的。

献血前要注意什么

不要带病献血

献血前两天如有感冒发烧、腹泻、咳嗽、或者自身患有传染性疾病的情况下，均应暂缓献血。

献血前饮食注意

献血前不宜大量饮水，因为大量饮水会稀释血液，降低血液质量，影响病人治疗。

献血前一天晚上不要饮食过饱，献血的前两餐不要饮酒、吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。要吃一些清淡饮食，以防止血液浑浊，影响血液质量，加重患者的输血反应。

献血前不要吃药

献血前三天最好不要吃药，如阿司匹林、头孢拉定，思凯通，彼妥，维生素E、消炎痛、潘生丁、氨茶碱、氯霉素及抗过敏药物等，这些药对受血者有严重影响，也对献血后恢复有影响。此外，献血者在献血前一周不得服用抗血小板聚集或抑制血小板代谢的药物，如阿司匹林，维生素E，消炎痛，潘生丁，氨茶碱，氯霉素及抗过敏药物的等。

献血前要休息好

要保持献血前一晚的良好睡眠，献血前也不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。

献血前一定要吃早餐

献血前一晚要保持良好睡眠，不宜做剧烈运动。献血前不能空腹，献血当日早晨应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等反应。

提前学习献血相关知识

在献血前应当主动学习与献血有关的相关知识，应学习献血知识，了解献血常识，阅读一些献血宣传资料，以解除和减轻思想负担，减少献血中不必要的反应。

女人献血的危害和好处

1、女人献血的危害

本来每月都有月经来潮，如在献血容易造成血亏气虚，特别是准备怀孕的女性坚决要避免献血。而对于男性来说献血倒未必是件坏事，因为通过献血可以激发男性的造血功能，促进新陈代谢，对于健康男性来说，一年献一次血是可行的，也是无害的。因此面对献血既不要害怕也不要相信献血无害的言论，盲目献血，最主要的还是要根据自己的实际身体情况决定，从保健医学的角度讲，中年人最宜进行无偿献血。

2、女人献血的好处

（1）献血可以有效的降低血液粘稠度，提升血液流速，改善大脑血供，身体轻松，反应更敏捷。

（2）女人献血可以有效地改善心血管系统的功能，心血管获益。

（3）女人献血可以有效的刺激骨髓造血，提升造血功能，促进血细胞的生成，保持骨髓的健康活力。

3、献血日是哪一天：6月14日是世界献血者日，有的也称为世界献血日，前者似乎更通用一些。为鼓励更多的健康人无偿献血，宣传和促进全球血液安全规划的实施，世界卫生组织、红十字会与红新月会国际联合会、国际献血组织联合会、国际输血协会将6月14日定为“世界献血日”，决定从2004年起，将每年的6月14日定为“世界献血者日”。

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